孕妇吃腰果会上火吗

吃太多会上火。孕妇

腰果性热，吃腰且油脂含量高，上火知名上海代怀孕高薪招聘代妈孕妇吃太多可能会口腔油腻感觉恶心，孕妇另外孕妇常吃的吃腰腰果都含有盐分，当吃多了时就会产生嗓子干口渴等上火症状，上火所以说孕妇吃腰果太多会上火。孕妇

孕妇吃腰果多少合适

一天10个左右即可。吃腰

孕妇吃太多腰果容易上火和腹泻，上火知名上海代怀孕高薪招聘代妈所以平时吃腰果应控制量，孕妇一天吃10个左右即可，吃腰既能补充营养，上火还能充饥过过口瘾。孕妇

孕妇吃腰果吃多了会怎样

1上火

腰果的吃腰油脂含量高，且性热，上火孕妇吃多了容易上火，出现口腔油腻恶心口腔溃疡等不适。

2消化不良

腰果中油脂蛋白质含量高，孕妇吃多吃了肠胃消化不了，会加重身体肝脏和肾脏的工作负担，可能出现消化不良的情况，主要表现为呕吐或腹泻等。

3肥胖

腰果热量很高，每100克腰果热量高达552千卡，除此之外，腰果内的脂肪和碳水化合物含量也很高，当孕妇吃多了腰果，就可能引起体内脂肪堆积，容易长胖。

4过敏

腰果中有多种过敏原，孕妇吃多了腰果会增大过敏的可能性，而对腰果过敏的孕妇则会加重过敏症状。