孕妇缺维代妈如何选择生素b12的症状
经常打瞌睡
疲劳是孕妇维生素B12严重缺乏的典型表现。因为维生素B12能作用于红细胞，生素帮助红细胞携带氧气到人体的症状代妈如何选择各个器官。如果缺乏维生素b12，孕妇就可能导致携氧量不足，生素总是症状想打瞌睡。
全身无力
孕妇缺乏维生素b12，会感到全身使不上劲儿，生素无法提重物。症状代妈如何选择
头痛或者眩晕
维生素b12能营养神经系统，孕妇缺乏维生素b12，生素就可能使得神经系统出现异常，症状导致头痛或者眩晕。孕妇
视力下降
缺乏维生素B12，会破坏从眼睛到大脑的症状神经信号，从而损害视力，所以孕妈妈很容易出现视力模糊、甚至视力受损的情况。
